Tag der Achtsamkeit
Sa
10:00
Beschreibung der Veranstaltung
Achtsamkeit als stabilisierende Methode in der Therapie (Vortrag)
Achtsamkeit im YOGA/ Qigong/ Meditation (Übungen)
10 Uhr: Vortrag
11 Uhr: Achtsamkeit im Qigong
13 Uhr: Achtsamkeitsmeditation im Gehen, Liegen, Sitzen
14.30 Uhr: Achtsamkeit im YOGA
16 Uhr: Vergebungsarbeit/Achtsamkeitsmeditation
Bitte nur mit Anmeldung per SMS an: 0171-1179386 oder per E-Mail an radis-yoga@web.de
Der Vortrag ist kostenfrei. Pro Kursstunde 5€ Schnupperbeitrag.
Unter dem Motto Bad Kissingen bewegt (sich) dreht sich im Mai in der ganzen Stadt Bad Kissingen im Rahmen der „Bad Kissinger Gesundheitswochen“ alles um das Thema Gesundheit und Bewegung. Mehr dazu auf www.gesundheitswochen.badkissingen.de
Die Bad Kissinger Gesundheitswochen werden gemeinsam von der Stadt Bad Kissingen und der Bayer. Staatsbad Bad Kissingen GmbH organisiert.